マルチビタミンは、Nature’s Way の Alive!(アライブ) を長い間摂っていましたが、独特のニオイに慣れず、別のマルチビタミンを試してみることにしました。

今回のチョイスはこちら。ビタミン研究の第一人者で、単独でノーベル賞を2回受賞した、ライナスポーリング博士のスーパーマルチビタミン(ハーブ&フィトニュートリエント含有)です。

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Irwin Naturals, ドクターライナスポーリング、 スーパーマルチビタミン、ハーブ&エネルギー剤入り、 120カプレット

13種類のビタミンに13種類のミネラル、7種類のスピルリナ等のハーブ、フィトニュートリエント(植物栄養素)ブレンドを含んでいます。

3粒中の成分
ビタミンA(ビタミンA酢酸塩、20%ベータカロテン) 5001IU、ビタミンC 60mg、ビタミンD(エルゴカルシフェロール) 600IU、ビタミンE(d-アルファ酢酸トコフェロール) 30IU、ビタミンK 20mcg、チアミン 20mg、リボフラビン 20mg、ナイアシン(ナイアシナミド) 20mg、ビタミンB6 12mg、葉酸 390mcg、ビタミンB12 100mcg、ビオチン 60mcg、パントテン酸 10mg、カルシウム 120mg、鉄 8mg、リン 116mg、ヨウ素 150mcg、マグネシウム 50mg、亜鉛 15mg、セレン 40mcg、銅 4mg、マンガン 3mg、クロム 14mcg、モリブデン 50mcg、アルファルファ(葉) 30mg、クロレラパウダー 30mg、ロイヤルゼリーパウダー 25mg、スピルリナパウダー 25mg、エキナセアパウダー(根) 20mg、バナジウム 20mcg、ニッケル 2.5mcg、ハーブコンプレックス 38mg、その他の原材料:二酸化ケイ素、クロスカルメロースナトリウム、ステアリン酸マグネシウム


錠剤の大きさは、海外のものの中では、それほど大きい部類には入らないかな。

クセのあるニオイも味もないから飲みやすい(^^)

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1瓶飲んでみて、アライブよりもしっくりくる感じがしました。

この手のものは「 これを飲んでいるから、こうなった! 」とハッキリとした効果が感じられるわけではないのだけれど、口コミを見てみると 「 疲れにくくなった 」「 寝起きがよくなった 」という実感がある人が多いみたい。

今は、ハワイで購入してきた巨大なマルチビタミン(3ヶ月~半年くらいは持ちそう)があるのでそちらを摂っていますが、それがなくなったら ライナスポーリング博士のスーパーマルチビタミン をリピートしようと思っています☆

ライナスポーリング博士のマルチビタミン
Irwin Naturals, ドクターライナスポーリング、 スーパーマルチビタミン、ハーブ&エネルギー剤入り、 120カプレット

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