ハワイでも毎日朝晩2回の シックスパッド を欠かさずやっています。

SIXPAD シックスパッド

SIXPAD(シックスパッド)

いつもはお友達と同じ部屋で、楽しくおしゃべりをしていたらあっという間に時間が経っていて、もうこんな時間だよ~!早くお風呂に入って寝なきゃ!!ということがほぼ毎日(笑)

今回は一人部屋だから時間があるというのが、旅先でも シックスパッド のトレーニングが続いている理由のひとつかな。

あとは、脚痩せの効果を感じている というのは大きいかも。

真面目に朝晩2回の SIXPAD(シックスパッド) をするようになってから、脚が引き締まってきたというか、ラインが変わってきたというか・・・

どんなにエステで「細くなりましたね~」と言われても、自分で見たら「まだここが太い」「もっとこの部分が細くなればいいのに」と思ってしまいがちなんです。

でも、ハワイに来てからショートパンツを履いたりしていると、あれ?ちょっと細くなってきた・・・?と感じることが増えてきて。

もしやこれは SIXPAD(シックスパッド) の効果!?と思えるので、毎日欠かさずにやることができています。

「続けると効果が出るらしい」と聞いて頭で理解するよりも、自分で効果を体感できると続けようと思えるので。ここからしっかり習慣にしていきますよ~!



SIXPAD2
いつでも気軽にトレーニング!


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