SIXPAD(シックスパッド) を2ヶ月やって、減量に成功した!という方の体験談ブログで、「痩せる効果を倍増させる方法」が書かれていました。

それは・・・


SIXPAD(シックスパッド)

1日2回やること。

公式サイトには、同じ箇所には1日1回のみ、と書かれていますが、体験談を書いていた方によると、朝と夜の1日2回が効果があった ということ。

同じ部位に2回続けてやったり、1日に3回以上やっても効果はそれほど変わらなかったらしいのですが、朝晩に分けて1日2回やると、効果がアップしたようです。

わたしは朝晩2回お風呂に入るので、「入浴後に SIXPAD(シックスパッド) をやる」と決めて行えば、忘れずに続けられそうです。

小さめのトートバッグにまとめて入れて・・・



バスルームのノブにかけておけば、忘れることはありません♪



ちなみに現在は、腹筋用のアブズフィット1個と、部分用のボディフィット2個の「アブズ&ツインボディセット」で使っています。

腹筋と太ももを同時にやっているので、時間短縮になってかなり便利♪

太ももに貼る位置はココです。


SIXPAD(シックスパッド)の脚やせ効果がすごい!?

できれば二の腕も同時にやりたいので、ボディフィットをさらに2個追加して「フルボディセット」にしたいな~と思っています(^_^)


SIXPAD2
いつでも気軽にトレーニング!


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