健康維持&体力づくりの一環としてラジオ体操を習慣にしよう、とふと思い

「アレクサ、ラジオ体操かけて」

と話しかけてみると、Amazonミュージックから「ラジオ体操第一」をかけてくれました。

アレクサでラジオ体操


しかし、久しぶりすぎて一部動きが分からない部分がある!

ということで、ラジオ体操の動画をYouTubeで検索して、動きを確認しました。お姉さんの後半のキレがすごい!(笑)

【NHK】ラジオ体操第1~テレビ・ラジオ体操



真剣に体を動かしてみるとけっこうすごい!これ、毎日ちゃんとやったら、絶対にいいと思う。

特に大人に必要な気がするな~。

Amazonビデオ検索したところ、さすがにラジオ体操はなかったのだけれど、DVD付きのムック本をおすすめされて、これいいかも!と思った。


DVD付き もっとスゴイ! 大人のラジオ体操 決定版 (講談社の実用BOOK)


動きを覚えるまでは動画はありがたいのだけれど、いちいちパソコン立ち上げたり、スマホでYouTubeを開くのはちょっと面倒。

覚えてしまったらあとは音源だけでいいので、アレクサに話しかけるだけ、というのは本当に便利!

朝起きて、トイレに行って、顔を洗って、コーヒーメーカーをセットした後に「アレクサ、ラジオ体操かけて。」と言うだけでラジオ体操スタートです。

うん。これなら習慣化できそうだ!


スマートスピーカーは、ディスプレイ付きが便利でおすすめ♡


Echo Show (エコーショー) – スクリーン付きスマートスピーカー with Alexa



Echo Spot (エコースポット) – スクリーン付きスマートスピーカー with Alexa


■ Echo Spot(エコースポット)レビュー

Echo Spot(エコースポット)が届いた♪
初期設定(セットアップ)をスマホなしでしてみました

①アレクサでAmazon musicの音楽をかけてみた
②思い出の写真を表示してデジタルフォトフレーム的に使う♡
③アレクサを終了するときの言葉は・・・

④公開中の映画上映時間を教えてくれる♪
⑤アレクサは言葉の意味を調べる辞書としても使える
⑥アレクサの好きな作家は・・・?

⑦アレクサになぞなぞを出してみた
⑧アレクサでAmazonの商品を買物カートに追加して注文してみた
⑨アレクサ、歌をうたって♡

Alexa(アレクサ)おすすめスキル