シックスパッド で
楽ちん筋トレ♪


~ 23分間のながらダイエットで
お腹やせ&二の腕やせにチャレンジ! ~

1日1回23分 ピンポイントの筋トレ!

クリスティアーノ・ロナウド選手が広告で美しい肉体美を披露している、家庭用EMSの筋トレマシン「SIXPAD(シックスパッド)」。



うす~いパッドを二の腕・ウエスト・脚などの鍛えたい部位に貼ってスイッチを入れると、低周波が直接筋肉に働きかけてトレーニングを行ってくれるというもの。

EMS自体は目新しいトレーニングアイテムではないけれど、今回発売された「SIXPAD(シックスパッド)シリーズ」は、筋肉トレーニングの効果が効率よく発揮できる『20Hzの低周波』が採用されています。

ロナウド選手のトレーニングメニューを取り入れて開発されているらしく、1日1回・たった23分間 で気になる部位(ウエスト・二の腕・太ももなど)をピンポイントでトレーニングできちゃいます☆

大人気の美容ローラーRefa Carat(リファカラット)を開発したMTGというメーカーが出しているだけあって、コードレス(電池式)で薄型のデザインもシンプルでいい!!

SIXPAD(シックスパッド)のタイプは2種類

SIXPAD(シックスパッド)は、鍛えたい部位によって2種類のタイプに分かれます。

シックスパッド アブズフィット(SIXPAD Abs Fit)

腹筋を鍛えてバキバキに割れたかっこいいボディを目指す人は、シックスパッド アブズフィット(SIXPAD Abs Fit)!

SIXPAD bodyfit(シックスパッド ボディフィット)
SIXPAD BodyFit(シックスパッド ボディフィット)


シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)

二の腕や太ももを細くしたり、ウエストのくびれなどをつくりたい人は、シックスパッド ボディフィット(SIXPAD Body Fit)を。

SIXPAD absfit(シックスパッド アブズフィット)
SIXPAD AbsFit(シックスパッド アブズフィット)

SIXPAD(シックスパッド)を購入しました♪

気になる二の腕や脚、ウエストのくびれ部分に使える「ボディフィット」をまず購入して、その後、腹筋用の「アブズフィット」を追加。

さらに両腕に同時に使えるように「ボディフィット」を追加購入。

結局、20%オフになるセット で購入したほうが、かなりお得に買えた。。。と後から気付きました(^_^;)



実際に使ってみると、あそこもここも鍛えたい!と筋トレしたいパーツが次々増えてくるので、1個じゃ足りなくなってくるんですよね。

なので、これから購入される方には、最初からお得なセットでの購入を購入をおすすめします!ひとりではどうかな~という場合は、ご家族やご友人と一緒に購入して分けるといいですよ♪

>> 最大20%オフになる!お得なセット☆


シックスパッドの使い方はめちゃくちゃ簡単!

中箱を引き出すと、SIXPAD(シックスパッド) がお目見え☆

かっこいい~~~!!!

SIXPAD (シックスパッド)Body Fit



操作ボタンは、長押しで電源のオン・オフができて、1~15まであるレベルを調整するボタンがひとつのみ。

お子さんでも高齢者の方でも、誰にでも簡単に使えます(^_^)

SIXPAD (シックスパッド)Body Fit電源ボタン

ジェルパッドをつけてから、肌に貼り付けて使います。

SIXPAD (シックスパッド)Body Fit裏面

SIXPAD(シックスパッド) は、電池式でコードレス!

コイン電池は付属していますので、届いたらすぐに使うことができますよ~♪

SIXPAD (シックスパッド)Body Fit電池ケース

うすっ!!!

SIXPAD (シックスパッド)Body Fit

これでEMSの筋肉運動ができちゃうって、すごいですね。本当に服の下につけていても気にならなさそうです。

>> SIXPAD(シックスパッド)について詳しく


シックスパッドを早速使ってみました♪

ジェルシートを貼り、コイン電池をセットし、使う前の準備ができたところで、早速試してみました。

とにかく、スゴイ!!!

の一言!!

まずは、こちらのレビュー動画をご覧くださいませ☆

SIXPAD(シックスパッド)BodyFit 動画レビュー(脚・太もも)


SIXPAD(シックスパッド)の刺激のレベルは、全部で15段階(レベル1~15)あります。

1回のトレーニング時間は、開始から終了まで約23分で、その間に自動的にトレーニング内容(刺激の体感)が変わります。

いちばん最初に使用してみた脚(太もも内側)では、レベル8でも強いくらいに感じました。

これ、けっこうな疲労感です。。。

いつでもどこでもお手軽筋トレ

SIXPAD(シックスパッド)は、服の下に着けていてもまったく違和感がないので・・・朝の通勤電車の中でも腹筋トレーニングをしてみました(笑)



まわりの人に気づかれることなく、23分間の筋トレが終了。電車だけではなく、車通勤や自転車通勤でも・・・これは使えますね。(レベルは強くし過ぎないように気をつけましょう)


SIXPAD(シックスパッド) は薄くて軽いので、バッグに薄めのノートを1冊入れているくらいの感覚。

帰りの電車では別の部位に貼って筋肉運動をしながら帰るので、持ち運ぶのはケースだけ♪

SIXPAD(シックスパッド)を持ち運び

お勤めの方や学生さんなら、行き帰りの通勤電車やお昼休みの時間などに(場合によっては勤務時間内や授業中もアリ?笑)。

主婦の方なら、食事の支度をしている時や、お買い物中など、いつでもどこでも気軽に筋トレを続けられます。

特に「毎日必ずやること(電車に乗る・テレビを見る・家事をする・歯を磨く・お風呂に入った後 など)」にプラスして、SIXPAD(シックスパッド) を取り入れると続けやすいのでオススメです(^_^)

1日1回・23分間のEMSトレーニングで、運動不足解消&ながらダイエットしちゃいましょう♪




薄くて、軽くて、コンパクト。コードレスで充電いらず。

>> SIXPAD(シックスパッド)