東京女子ライフ！

今月のネイルは、ベージュグラデーションのシンプル大人ネイルにしてみました♡ 肌なじみのいいベーシックカラーは落ち着きます。やっぱりシンプルネイルがいちばんしっくりくるな～。 今使っているZEQUENZ（ジークエンス）のギ・・・

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副鼻腔が乾燥して炎症を起こすとピリピリしてとても痛く不快なので、予防改善のために買っておいた保湿点鼻スプレー。 さらに効果アップするという口コミを参考に、ティーツリーオイルをプラスしてみました。 └ 鼻腔内の乾燥・むずむ・・・

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先日、熱がパッと出まして。暖かくして汗をかきながら一晩ゆっくりと寝たら、翌朝にはすっかり熱は下がっていたのですが。 体力を消耗してフラフラしていたのですぐにお風呂には入らず、濡れたタオルで体を拭いて、夜まで様子をみること・・・

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私は「書く」ことで頭の中が整理されるので、ノートにあらゆることを書きまくります。 以前は特に必要ないと思っていたモレスキンのノートなどについている「しおり紐」（スピンとも言うらしい）。最近のノートの使い方ではこの「しおり・・・

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アイハーブで注文した、マヌカヘルス・ニュージーランド社のマヌカハニー（MGO 250+）が届きました♪ ご近所のスーパーや成城石井などの価格よりも、3割程度安く購入できましたよ～。 Manuka Health, マヌカハ・・・

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シルクパジャマのお尻が破けました！笑 お洗濯のたびに、あぶなくなってきてるな～とは思っていたのですが、気づいたときには豪快に破れていた！！笑 購入した時のブログ記事を探してみたら、ちょうど2年前でした。 └ シルク100・・・

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マヌカハニーのグレード・抗菌活性レベルの違い（UMF/NPA/MGO/MG/MGS 比較換算表）を詳しくまとめてみました。 各ブランド・メーカーの商品を比較する際にお役立てください。 ちなみに、古い情報で「UMF10+≒・・・

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先日、「普通のはちみつではなく、マヌカハニーがいいよ。」と信頼している方におすすめされ、すぐに買いに走りました。ちょうどのどが痛かったので。 しかしスーパーでラベル表記を眺めてみるも、何を基準に選んだらいいのかサッパリわ・・・

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先日、劇団四季のミュージカルCATS（キャッツ）を観てきました！（とっても素晴らしかった！） └ キャッツ 劇団四季の東京公演を観てきた感想♡（アクセス・座席・キャスト・公演時間など） 劇団四季の公演を見る前に、キャッツ・・・

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春先の鼻腔内の乾燥・むずむず対策に、鼻の保湿ができると評判の Xlear, キシリトールサイナスケアスプレー を買ってみました。 副鼻腔と鼻腔をおだやかに洗浄。環境有害物質、刺激物、空気中の汚染物質を洗い流します。乾燥、・・・

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