日別: 2021年11月27日

冬至が近づいてきてどんどん日中の日照時間が短くなってきましたね。 この季節になると、お天気の悪さや寒さなどもあいまって、気分が鬱々としてきたり、なんとなく落ち込む日がよくある、なんていう方もいるかもしれません。 冬期うつ […]