小春日和の光からブルーの夕暮れへ。色彩を味わう一日。
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美女ノート #05 電車移動が多かった一日。 ホームでぽかぽかの小春日和の光を体いっぱいに浴びて、午後のカフェでは美しいサンセットを眺めつつ、オレンジ色の強烈な光を目にした。外に出ると美しいブルーとオレンジのグラデーショ […]
月別: 2026年1月
あの「キーン」とする冷えがない！私を救った10年モノの相棒♡
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美女ノート #04 ふとした瞬間に「あれ？」と気づいたこと。 あの、足の内側からキーンと突き抜けるような、耐えがたい冷えをここ一週間ほど感じていないんです。ひどいときは足だけではなく二の腕から手先までもキーンと冷えてあん […]
元気なあの人のツヤ肌の秘密は、きっとここにある。
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美女ノート #03 昨日、睡眠についてのブログを書いたのだけど、やっぱり「早く寝る」って最高の美女活動だなって改めて実感しています。たっぷり寝た翌朝って、肌の調子がすっごくいいんですよね。 そんなことを考えながら今日散歩 […]
自分一人でできる、最高に贅沢な美容法♡
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美女ノート #02 ふと、今日思い出した嬉しい言葉。 こないだ 「本当に50歳なんですか？」 って聞かれたこと！ その方には全然そうは見えなかったみたいで。そんな風に言ってもらえたのが、もう、すっごく嬉しかった😆 最近、 […]
冷え対策、迷走中。足湯がいいって聞くけれど、実際どうなんだろう？
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美女ノート #01 ここ数年、冬になると足の冷えが本当にツラくて……。 特に今年の冬はひどいんですよね。外出する時のカイロはもう「相棒」ってくらい頼りきっているんですけど、ふとした時に「これってその場しのぎだよなぁ、根本 […]