いつも愛用している布ナプキンのメーカーSUNNY DAYS（サニーデイズ）さんからのメールマガジンの中に、「災害時の生理ケア」についての特集ページの案内がありました。
”着古しのTシャツ”と”レジ袋”で手作り布ナプキンをつくるというもの。
とっても役立つ内容だったので、こちらのブログでもシェアしますね！
→ 災害時の生理ケア
身ひとつで避難していたり、交通網の遮断による物資の不足から、被災時に生理用ナプキンがなくて困る人がとても多くなる、というのは聞いたことがありました。
なので、防災グッズの中には「持ち出し用」「備蓄用」ともに、市販のケミカルナプキンをいくつか入れてあります。
ただ、用意してあるナプキンの数には限りがあるし、災害時には購入できない場合もあると思いますので、こういった「あるもので代用品をつくる」という知識も知っておくといいですよね。
手作り布プキンの材料
必要な材料は、着古したTシャツなどの吸水性のある衣類や布の他、タオルなどがあればそれでもOK。
「Tシャツ（布）」「ビニール袋」「はさみ」この3つがあれば大丈夫です。ガムテープもあればさらに良いです。
大きめのバスタオルなどがあれば、複数枚つくれますから、まわりの困っている方たちと何人かで分けられますね。
詳しい作り方については、「災害時の生理ケア」のページに写真付きで載っているので、こちらを見て欲しいのですが。
ビニール袋は、使い終わった布を入れておくためではなく、「防水パッド」の代わりに使うというのがすごいなと思いました。
布だけでも重ねることで吸収力はアップしますが、こビニールを中に挟むことで安心感がかなりプラスされると思います。
ビニール袋・・・万能だわぁ。
災害の時でも、生理はきます。
災害時には精神的なショックから生理が止まってしまう人や、環境の変化によって生理周期が大きくずれる人もいるようですが、多くの女性は普通に生理がきます。
そういった時にも冷静に対処ができるように、「今あるもので生理用ナプキンの代用品をつくってしのぐ」という知識は、知っておいて損はありません。
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