著者:優子

【食養レシピ本】伊豆ふるさと村 山田さんの新刊が発売になります

以前訪れた食養の宿「伊豆ふるさと村」。ここで秋山先生に学び、現在もふるさと村のすぐそばで自給自足の生活をしている山田さんの新刊が発売になるそう。 今回は、「質素に、シンプルに食べるのが一番」という秋山先生の教えを、日々の […]

Dove エクスフォリエイティングボディポリッシュ ザクロの種子とシアバター

夏も終わりに近づいてきて肌のザラつきが気になってきたので、iHerbでサプリメントを注文するときにボディスクラブを検索して、評判の良かった Doveのシリーズ のお試しサイズを注文してみました。 Dove, エクスフォリ […]