左側上下の親知らずを抜いてからちょうど1ヶ月が経ちました → 親知らずの抜歯体験談その1
順調に良くなってきているので、右側上下の親知らずもさっさと抜きましょう、ということで本日行ってまいりました。
これで親知らずはすべて無くなることになるので、「人生最後の親知らずの抜歯」ということで、ドキドキしつつも楽しんできました（？）
先生は本当に腕がよくって、前回同様に10～15分で終了！！
「えっ？もう上下終わったんですか？」という感じでした。ふぅー、ありがたいです。
抜歯後に頬が腫れないようにするポイント
今日はいつもと違う歯科衛生士さんが対応してくれて、抜歯後の注意点として「寝る時の体勢」のことを教えてくれました。
ポイントは、抜歯した側の頬を下にして寝ないこと。
寝ている間に血が溜まってしまって、腫れの原因になったりするのだそう。
皮膚の薄い人の場合、うっ血した部分が青く透けて青タンのようになることもあるみたいですね。
横向きに寝るクセがある人は、寝返りをうてないように物を置くとか？工夫したほうがいいようです。
わたしは上を向いたまま朝まで微動だにせず寝ていることがほとんどなので、特に問題ないとは思うのですが、念のため、右側の壁際に寄って寝返りをうてないようにして寝ることにします（笑）
前回の親知らずの抜歯時の教訓を活かして、事前にレトルトのおかゆやヨーグルトを調達してあるので、今日は早めに寝て、明日も安静に過ごそうと思います。
抜歯前に半身浴も済ませてあるのでね。後は寝るだけ～～～♪
