シックスパッドで筋肉痛にならないけど、効果はあるの？
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「シックスパッド で筋トレを始めて、彼氏は筋肉痛になっているのに、わたしはまったく筋肉痛がありません。EMSって効果があるんですか？」 というような書き込みを目にしました。 わたしも、筋肉痛になったのは、腹筋用のアブズフ […]
日別: 2015年8月2日
nanacoのセンターお預かり分はATMでチャージ☆
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以前、ミュゼトラベル で行ったツアーで宿泊したホテルで、『1,000円分のギフト券』をもらったときに、nanacoにチャージしたはずが、追加されていない？？？ nanacoの会員サイトにログインして調べてみると、チャージ […]
体育会系男子のシックスパッド体験談【3】シックスパッド＋自重筋トレで腹筋に追い込みをかける！
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体育会系男子の、腹筋用のシックスパッド アブズフィット お試し体験3日目。 今日は「レベル10」から「レベル12」へと負荷をアップして挑戦してもらいました♪ シックスパッド＆自重筋トレ レベルをアップして、「うぉ～！2こ […]
体育会系男子のシックスパッド体験談【2】アブズフィット使用直後に腹筋が割れた！
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体育会系男子の、腹筋用のシックスパッド アブズフィット お試し体験2日目。 初日に「レベル10」から始めてかなりキツそうだったので、2日目もレベルは変えずに行いました。 腹筋用のシックスパッド アブズフィット使用前の写真 […]