フェイシャルフィットネスPAO(パオ)の表情筋トレーニングのやり方 更新日:2018年5月8日 公開日:2016年7月23日 PAO(パオ) フェイシャルフィットネスPAO(パオ)の表情筋トレーニングのやり方はとってもカンタン!どなたでもすぐにできちゃいます。 続きを読む
表情筋チェックテスト☆口周りの筋肉の衰えをセルフチェック! 更新日:2018年5月8日 公開日:2016年7月23日 PAO(パオ) 若々しくて美しい笑顔を作るためには、「顔の筋肉(表情筋)」をエクササイズや筋肉トレーニングで鍛えることが重要!カンタンにできる「表情筋チェックテスト」で、口周りの筋肉の衰えをセルフチェックしてみましょう~ 続きを読む
表情筋トレーニングPAO(パオ)の効果がすごい!ほうれい線のシワが・・・ 更新日:2018年5月8日 公開日:2016年7月23日 PAO(パオ) 口にくわえてバーを揺らすだけで顔の筋トレができるという「フェイシャルフットネスPAO(パオ)」を、実際に試させてもらって・・・効果が出た人のビフォア・アフター写真を見て・・・買っちゃうことにしました☆ 続きを読む
1週間分のかわいい布ナプキンセットを買いました♪ 公開日:2016年7月23日 布ナプキン かわいくてお得な布ナプキンセットをいろいろと探して、サニーデイズ(SunnyDays) というブランドの 布ナプキン 1週間分の充実セット を注文しました♪ 続きを読む
お気に入りのネイビー×オレンジコーデ★154cm小さいSサイズ女子の着回しコーディネート(7月23日) 更新日:2016年7月30日 公開日:2016年7月23日 コーディネート ネイビーのクロップドパンツにオレンジのノースリーブを着てお出かけ。ネイビー×オレンジは、夏でも冬でも重宝する大好きな組み合わせです♪ 続きを読む