日別: 2017年11月23日
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SIXPAD(シックスパッド)アブズベルト&レッグベルトを1ヶ月使って、毎日「 楽チンながら筋肉トレ 」を続けています。実感できている効果ふたつめは、ぽっこりお腹が目立たなくなった!?ということなのですが・・・
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SIXPAD(シックスパッド)アブズベルト&レッグベルトで筋トレを始めてそろそろ1ヶ月が経ちます。効果はいろいろと実感できているのですが、その中でも個人的にいちばん感動したのは・・・腹筋ができるようになったこと!(笑)