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PAO（パオ）運動をはじめて3週間。ウエイトをレベルアップしました！

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ほうれい線・マリオネットラインの改善、フェイスラインの引き締めのために「フェイシャルフィットネスPAO（パオ）」を使い始めて約3週間。バーの先につけるウエイト（重り）を、いちばん軽いグリーンから、中くらいの重さのピンクにレベルアップしました！
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ラフェージ・ナチュラル・フーズ（Ruffage Natural Foods）のオーガニックアサイーボウル

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ワイキキの中心部、クヒオ通り沿いにあるヴィーガンベジタリアンレストラン「ラフェージ・ナチュラル・フーズ（Ruffage Natural Foods）」で、アサイーシャーベットボウルをテイクアウトしていただきました♪ ラフ […]
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