【スリープサイクル】睡眠サイクル検出の精度の高さを実感！ 公開日：2019年5月29日 ダイエット・健康 毎晩眠る前にベッドサイドにスマホを置いて（機内モードにして）睡眠トラッキングアプリ「スリープサイクル」をセットして寝ています。 Sleep Cycle（スリープサイクル） Android / iPhone 昨晩の睡眠サイ […] 続きを読む
睡眠トラッキングアプリ「スリープサイクル」で快眠度をチェック 公開日：2019年5月27日 ダイエット・健康 数日前から「スリープサイクル」というアプリを使ってみています。30分の幅を持たせてアラームをセットし、眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれるというスマートアラームアプリです🕘 枕元かベッドサイドに置い […] 続きを読む
