デリケートゾーンの保湿ケアの必要性を知ったのは、おそらく10年ほど前。VIO脱毛を始めたころだったと思います。
脱毛前には自己処理をしていかなくてはならず、普段はまっっったく目にすることがなかったデリケートゾーンを直視する機会に恵まれました。
擦れる部分だから仕方ないとは言え、毛を剃った状態でまじまじと見ると、けっこう色素沈着してるっぽい（人と比べたことがないのでよくわかりませんが）
VIO脱毛はエステサロンからはじめて、その後医療脱毛へと移行したのですが、何度も通っているうちに、意外と肌が乾燥しているということにも気づいていきました。
肌が乾燥しているとね、脱毛のときの痛みを強く感じるんですよね。
で、少し肌の状態を気にかけるようになった頃、エステサロンの綺麗なお姉さんに「私も黒ずみがけっこうあったんですけど、保湿をちゃんとするようになったら、肌の色が明るくなりましたよ！」と教えてもらいました。
綺麗な人が言うと、なんか説得力あるように感じちゃいます。笑
安い保湿剤とかでもいいから、とにかくたっぷりと潤すことが大事。とそのお姉さんは言っていました。
そうそう、脱毛の効果もね、潤った肌のほうが効果が高くなるんですよね。
そこからちょっと保湿には気をつけるようになったんだけど、いかんせん面倒で、続かなかった。
2冊の本に出会った
その後、植物療法士・森田敦子さんの書籍が発売されたときにたまたま出会い、デリケートゾーンケアの重要性をさらに詳しく知ることができました。
潤うからだ (美人開花シリーズ) 単行本（ソフトカバー）
その後に買ったたつのゆりさんの本もかなり詳しい体験談がのっていて、なかなかに衝撃的でした。
ちつのトリセツ 劣化はとまる
この2冊を読み、またデリケートゾーンケアを開始することに。
とくに、ちつのトリセツで紹介されていたオイルケアがよくて、しばらく続けていたら肌の色も明るくなってきて、きちんと保湿ケアを続けることの効果を実感しました。
愛用しているオイル
ケアに使っているのは、iHerb（アイハーブ）で気軽に購入できる植物オイル。
たしか森田敦子さんの書籍（続編だったかな）に、種子のオイルがいいということが書かれていたので、スイートアーモンドオイルやアプリコットオイルなどを使っています。
Now Foods, ソリューションズ、スイートアーモンドオイル、118ml（4液量オンス）
Now Foods, Solutions、アプリコットオイル、4液量オンス (118 ml)
（アプリコットオイルは、ぽつぽつ首イボケアにもよいです♡）
ただ、オイルのベタつきがどうしても気になって、一度やめてしまうと再開するのが億劫になりがち。
最近、美容クリニックで勤めている方にZOOMでデリケートゾーンケアのお話を聞いたとき「コットンを使ってオイルを塗るのもいいですよ」とおっしゃっていたので、その方法でやってみようと思っています。
下着にはおりもの用の布ナプキンをしておくと、オイルで汚れるのが気にならない、とも聞いたので、それも採用してみます。
さすがに40代にもなってくると、今後は肌の乾燥も進んでいくだろうし、残してあるVラインの脱毛も再開しようかしら（全部なくす）とも考えているので・・・
また、お話を聞く機会があったのをきっかけに、今からコツコツと保湿ケアをして、女性の体を慈しんでいきたいと思います😊
