女子旅の必須アイテムのひとつ「SIXPAD（シックスパッド）」。もちろん日光・鬼怒川温泉の旅にも持って行きました♪
友人の一緒の旅だと、筋トレしたい部分に貼ってスイッチを押すだけでいいのに、なんだかんだおしゃべりが楽しくて、SIXPAD（シックスパッド） を使うのを忘れてしまいまいがちなんですよね～(^_^;)
でも、一人旅だと忘れることなく、いつもと同じ感じでお風呂上がりとか、朝起きて準備をしているときとかに使えます♪
1回やったからといって劇的な変化があるものではないけれど、毎日の継続で筋肉が鍛えられて、ビシっとした身体になっていくものだと思うので。
旅先にも気軽に持って行けて、いつもと同じように使えるのって、ありがたいです♡
→ 女子旅の必需品♪
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・ ヒップアップしたい
・ ふくらはぎを引き締めたい
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