ドラマ「オトナ女子」篠原涼子さん着用の衣装（バッグ・時計・アクセサリー）はこのブランド♡
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ドラマ「オトナ女子」の中で、主演の篠原涼子さんが身に着けている衣装やバッグ・時計など、働くアラフォー女性の参考になる、キレイめファッションアイテムのブランドなどをチェックしてみました。
白髪を防ぐおすすめ食材＆頭皮ケア
白髪が生えてくるメカニズムは解明されていないらしく、なくすのは難しいと言われているけど、これ以上は増えないようにしたいもの。そこで、白髪を防ぐおすすめ食材や頭皮ケア について調べてみました。
脚のむくみ対策＆引き締めに効果的な【ブラッシング】の方法
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血行促進・老廃物の除去効果で、脚のむくみ防止になるという「ブラッシング」。自宅でも簡単にできる「脚のブラッシング方法」をご紹介します♪
ブログを書きながらSIXPAD（シックスパッド）引き締まった身体を手に入れる！
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このブログはいつもパソコンで書いていて、SIXPAD（シックスパッド） で筋トレしながら書くこともけっこうあります。ブログ書きながら、仕事しながら、かっこよく引き締まった身体を手に入れましょう～
ReFa CARAT RAY（リファ カラット レイ）の使用感をレビューします♪
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2015年11月の全国販売に先駆けて、百貨店での先行販売がスタートしたリファシリーズの最新版「ReFa CARAT RAY（リファ カラット レイ）」を実際に試してきました♪
スマホ見ながらSIXPAD（シックスパッド）筋トレ時間があっという間に終了！
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スマホを見ながら SIXPAD（シックスパッド） をするのは、王道中の王道！？あっという間に筋トレ時間が終了しちゃいます。
落ちないリップはティントで叶う！？ティントの上手な使い方
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一日何度もリップカラーを塗り直すのが面倒！という人でも、手軽に女子度をアップできる「ティント」で、色落ちしない完璧リップを手に入れちゃいましょ☆
抜歯後の食事は何を食べればいいの？（親知らずの抜歯体験談その2）
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親知らずを抜いた後は、あまり口を大きく開けられないし、ものを噛む気にはなれない・・・ということで、抜歯当日・抜歯後は何を食べたらいいのかネットで調べてみました。