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美人は「食べて」綺麗になる。~この栄養素があなたをつくる~ 栄養管理士 木下あおいさんの最新刊

インナービューティープランナー・管理栄養士の木下あおいさんの最新刊「美人は「食べて」綺麗になる。~この栄養素があなたをつくる~」読んでみましたよ。 「食事が身体をつくる」「身体の内側からキレイになるための食事」ということ […]