乳酸菌革命

小さい時から便秘がちで、楽しみにしていたお泊り会に「便秘」でお腹が張りすぎて行けなかったこと、今でも忘れません(T_T)ひとり暮らしを始めてからは、食生活に気をつけたり、いろいろなサプリメントを摂るよ...