美人は「食べて」綺麗になる

インナービューティープランナー・管理栄養士の木下あおいさんの最新刊「美人は「食べて」綺麗になる。～この栄養素があなたをつくる～」読んでみましたよ。「食事が身体をつくる」「身体の内側からキレイになるため...