鼻うがいが簡単にできる！おすすめの市販容器☆Squip スクイージーネイザルリンスシステム

鼻うがいが簡単にできる！おすすめの市販容器 Squipスクイージーネイザルリンスシステム をアイハーブで購入してみました☆

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鼻うがいが簡単にできる市販容器

柔らかくて押し出しやすい容器と、医療グレードシリコン製の鼻腔チップノズルがセットになっています。

シンプル設計でお手入れも楽ちん。清潔に保てます♪コンパクトで場所を取らないのも嬉しい。

生理食塩水が簡単に作れる

あらかじめ軽量された塩水パケットが50個セットになっています。初心者でも簡単に、ちょうどいい濃度の生理食塩水がつくれる！

はじめての鼻うがいは、鼻にツーンときたらどうしよう。上手くできるかな・・・という不安がつきものですから、個装の食塩がセットになっているのは嬉しい。安心♡

鼻うがいのやり方・使用方法

鼻うがいのやり方は、パッケージや説明書に書かれています。全て英語ですが、イラストの通りにやればOK！

１．食塩一包をスクイージー鼻洗浄用ボトルに入れます。
２．ぬるい精製水か滅菌水を”線まで”満たします。
３．液体を完全に混合するためによく振ります。
４．シリコンノズルを鼻孔にしっかり付けて、ボトルを静かに押しながら鼻を洗浄します。

実際にやってみた！全然痛くない！

早速実際に試してみました！容器のメモリの部分までぬるめの精製水を入れます。

※ 水道水は絶対に使わないようにしましょう！！雑菌や微生物などをしっかり除去できる浄水器などのお水は大丈夫かもしれませんが、ブリタなどの簡易的な浄水器はNGです！精製水を使うのが一番安心かと思います。

そこに食塩1包を入れて、シャカシャカ混ぜます。

少しうつむいた姿勢でシリコンノズルを片側の鼻につけて、ボトルを静かに押すと・・・鼻の中にどんどん洗浄水が入っていくんだけど、痛くない！！

そして、ハナノアのモデルさんのような感じで、逆側の鼻から洗浄水が勝手に出てきます。

えーーー！めっちゃ簡単！！大成功！！

小林製薬ハナノア公式サイトより

心配していた鼻にツーンときたり、むせたり、溺れたり（笑）という事態にはなりませんでした。よかったぁ～！

鼻うがいのコツ・注意点

鼻うがいのコツとしては、最初はお風呂でやるのがおすすめみたいです。濡れることを気にしなくていいし、体があったまっているので鼻水も出やすくなっているというのもあります。

「あー」とか「えー」とか声を出しながらやるとやりやすいという情報があったので試してみたら、たしかに声を出したほうがやりやすかったです。

注意点としては、大きく上を向かないこと、鼻を洗い終わった後に鼻を強くかまないこと（強くかむと中耳炎の原因になるそう）、1日1～2回程度にすること。

鼻づまりがひどいときや、のどに痛みや炎症があるとき、鼻水がのどに流れてしまうとき（後鼻漏）などは医師に相談してから始めるほうが良いと思います。

感想でも「痛くない」という声多数

今回使用した Squipスクイージーネイザルリンスシステムの口コミをアイハーブでチェックしてみると「痛くない！」「簡単！」という声が多数ありました。

・以前使っていた注射器型よりずっと使いやすい。花粉症の季節や鼻風邪の時に大変助かります。
・痛みは全くなく、鼻うがいができない私でも、小学生の子供でも簡単にできました。これでもう、あの鼻が喉の後ろに垂れる嫌な症状とおさらばできます。長年の悩みが一気に解決されて嬉しいです。
・辛い鼻うがいもこれを使えば痛くありません！鼻炎もちにはかなり役に立ちますし、風邪もひきにくくなりました。使い方も簡単だし、使った後のケアもラク。値段も安く気に入りました。

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