iHerb（アイハーブ）サプリメント

春先特有の鼻水と目のかゆみがちょっとあって・・・まさか、花粉症？？？ってことはないと思うんだけど、一応、知り合いの方に教えてもらっていた花粉症対策のホメオパシーレメディをチェックしておくことに。すると・・・全部売り切れ！？

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生理前になるとどうしても便秘になりがち。そんな状態を解消してくれたのが、こちらのサプリ「 Alive! Max6 Dailiy 」今までのものと種類を変えてみたら、見事ハマりました＼(^o^)／

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アイハーブで買ってよかったもの2017♥最近のヒット商品「 コラーゲンサプリ 」に引き続き、ビタミンCグミもかなり高ポイントでした(^^)♪

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最近実家に行くと気になるのが、母親が毎日市販の食パンを食べていること。この本を読んで食べないように（もしくは毎日ではなく回数を減らすとか）してもらえたらいいな～と。

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数ヶ月前から 脳の働きを良くして、記憶力や集中力を高めるため、いくつかサプリメントを摂っています。けっこういいんじゃないかな～と思って、継続的に摂り続けてます☆

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1970年に出版されたライナス・ポーリング博士の「 ビタミンCとかぜ 」（日本語版刊行は1977年）で、ビタミンCの風邪に対する効果についてお勉強中！

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飛蚊症（ひぶんしょう）改善 のためのサプリメント3種類「 ルテイン 」「 ビルベリー 」「 レシチン 」を飲み始めます。

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オメガ3・6・9がバランス良く摂れる「 Now Foods, スーパー･オメガ 3 – 6 – 9 」から、リキッド（液状）で高リグナンタイプの100%オーガニック亜麻仁油（フラックスシードオイル）に切り替えてみることにしました。

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歯医者さんで、インプラントのフィクスチャー（歯の根っこになる部分）を埋入する外科手術をしてきました。手術は無事終了！術後の身体のケアもしていかねば～

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乳酸菌のサプリメントをいろいろと試してきた中で、今のところわたしの身体にいちばん合ってると感じるのが、アイハーブで購入している「 PB8 」という乳酸菌サプリメントです。

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