かかとの角質ガサガサひび割れ…ビタミンEオイルでケア！
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かかとのガサガサ改善に「 ビタミンEオイル 」がいい仕事してくれてます！ストッキングを履くときに引っかかるような、するどくガサガサしている角質が・・・
「ライフスタイル」の記事一覧
ビタミンCの風邪予防の効果は？ライナス・ポーリング博士の本でお勉強
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1970年に出版されたライナス・ポーリング博士の「 ビタミンCとかぜ 」（日本語版刊行は1977年）で、ビタミンCの風邪に対する効果についてお勉強中！
ヘアアイロンいらずで前髪のセットが簡単にできる！ラベンダーの香りのナチュラルヘアスプレー
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今までドライヤーとヘアアイロンを使って分けグセを整えて、流していた前髪が・・・スプレーしただけで、あっという間にいい感じのナナメ前髪にスタイリングできるようになりました！
飛蚊症（ひぶんしょう）改善のためのサプリメント3種 飲み始めます
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飛蚊症（ひぶんしょう）改善 のためのサプリメント3種類「 ルテイン 」「 ビルベリー 」「 レシチン 」を飲み始めます。
オメガ3脂肪酸が摂れる100%オーガニック亜麻仁油（フラックスシードオイル）
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オメガ3・6・9がバランス良く摂れる「 Now Foods, スーパー･オメガ 3 – 6 – 9 」から、リキッド（液状）で高リグナンタイプの100%オーガニック亜麻仁油（フラックスシードオイル）に切り替えてみることにしました。
いい仕事してます！プチプラ価格のアイブロウジェル＆パウダー
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おもにサプリメントを買っているアイハーブ（iHerb.com）で、めずらしくコスメを買ってみました。プチプラ価格のコスメながら、これがなかなかいい仕事してくれるんです！
美肌効果バツグン！NOW ローズヒップシードオイル
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おすすめしたいような、したくないような、お気に入りの美容アイテム（笑）アイハーブで人気の美容オイル「 ローズヒップシードオイル 」をご紹介します。
アリシア・キーズ ソングス（今日のBGM）
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今日のBGMは、おすすめのプライムプレイリストの中から「 アリシア・キーズ ソングス（ 23曲 1時間37分）」を。グラミー賞15冠など数々の快挙を成し遂げてきたアリシア・キーズの名曲揃いです。
インプラントのフィクスチャー埋入手術をしてきました
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歯医者さんで、インプラントのフィクスチャー（歯の根っこになる部分）を埋入する外科手術をしてきました。手術は無事終了！術後の身体のケアもしていかねば～
LADY GAGA＆Seij Cover（今日のBGM)
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今日のBGMは、Amazonプライムミュージックのおすすめのプライムプレイリストの中から「 レディガガ ソングス（ 20曲 1時間18分）」を。そしてYouTubeでSeiji君カバーも♡