SIXPAD（シックスパッド） を2ヶ月やって、減量に成功した！という方の体験談ブログで、「痩せる効果を倍増させる方法」が書かれていました。
それは・・・
1日2回やること。
公式サイトには、同じ箇所には1日1回のみ、と書かれていますが、体験談を書いていた方によると、朝と夜の1日2回が効果があった ということ。
同じ部位に2回続けてやったり、1日に3回以上やっても効果はそれほど変わらなかったらしいのですが、朝晩に分けて1日2回やると、効果がアップしたようです。
わたしは朝晩2回お風呂に入るので、「入浴後に SIXPAD（シックスパッド） をやる」と決めて行えば、忘れずに続けられそうです。
小さめのトートバッグにまとめて入れて・・・
バスルームのノブにかけておけば、忘れることはありません♪
ちなみに現在は、腹筋用のアブズフィット1個と、部分用のボディフィット2個の「アブズ＆ツインボディセット」で使っています。
腹筋と太ももを同時にやっているので、時間短縮になってかなり便利♪
太ももに貼る位置はココです。
できれば二の腕も同時にやりたいので、ボディフィットをさらに2個追加して「フルボディセット」にしたいな～と思っています(^_^)
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