寝かせ玄米（通販レトルトパック）食べ比べランキング！
「寝かせ玄米」の通販レトルトパック3種類 を食べ比べてみて、好みだった順にランキングをつけてみました☆完全に個人的な味の好みのランキングですが、購入を検討されている方のご参考になればと思います(^_^)
「ダイエット・健康」の記事一覧
椅子に座るだけで姿勢矯正！ボディメイクシートstyle（スタイル）を購入します☆
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椅子に座るだけで姿勢矯正ができる「ボディメイクシートstyle（スタイル）」という、椅子の上に乗せる姿勢矯正クッション？を購入することにしました！
食事の支度をしながらSIXPAD（シックスパッド）で筋トレ！毎日の習慣に
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最近、暑くて暑くて・・・朝晩のお風呂あがり汗だくの状態で SIXPAD（シックスパッド） をすることができません！！どうにか朝晩で習慣にできる時間はないかな～と考え・・・
ハワイ旅行中にSIXPAD（シックスパッド）のボタン電池交換
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ハワイに来てから、シックスパッド・ボディフィットの電池が切れた警告音が鳴ったので、予備用として持ってきたボタン電池と交換しました。
腹筋用のシックスパッド アブズフィットのウエストベルトでサウナスーツ効果を期待！？
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SIXPAD（シックスパッド）アブズフィット で腹筋の筋肉トレーニングをするとき、ウエストベルトをすると、うっすらと汗をかくようになってきました。サウナスーツ的なシェイプアップ効果もあるかな？
シックスパッドを二の腕に使うタイミングをどうするか・・・
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腹筋用のシックスパッド アブズフィット1個と、太もも用として使っているシックスパッド ボディフィット2個。同じタイミングで二の腕のトレーニングをするには・・・
錠剤の「ヘパリーゼＺ」（通販限定）と「ヘパリーゼＷ」の違いは？
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通販限定で発売された「ヘパリーゼZ」。コンビニなどで販売している「ヘパリーゼW」。どちらも持ち運びに便利な錠剤のヘパリーゼですが、どう違うのでしょうか？
