「ダイエット・健康」の記事一覧

シックスパッドの偽物（ニセモノ）と本物の違いは見分けられる？

シックスパッド（SIXPAD）にも、とうとうニセモノ（模倣品）が出回りはじめました。公式サイトに掲載されている写真で見ると・・・

シックスパッド（SIXPAD）を購入してトレーニング始めた時、貼る位置がちょっとずれちゃっている人って意外と多いみたい。しっかりと効果を感じられるように、腹筋を鍛えるための SIXPAD（シックスパッド）の正しい貼り方を確認しておきましょう！

結わえる本店で食べた「炊きたての寝かせ玄米」がとっても美味しかったので、寝かせ玄米を圧力鍋＋保温ジャーで作る方法をまとめておきます。

寝かせ玄米レトルトパック（はと麦ブレンド）が、アマゾンから届きました♪公式オンラインショップに注文した分が届くまでの期間が読めないので、確実なAmazonでひとまず在庫を確保です☆

「寝かせ玄米」の通販レトルトパック3種類を食べ比べてみて、好みだった順にランキングをつけてみました☆完全に個人的な味の好みのランキングですが、購入を検討されている方のご参考になればと思います(^_^)

椅子に座るだけで姿勢矯正ができる「ボディメイクシートstyle（スタイル）」という、椅子の上に乗せる姿勢矯正クッション？を購入することにしました！

シックスパッド（SIXPAD）を一年間使ってみて、かかった維持費について考えてみました。

最近、暑くて暑くて・・・朝晩のお風呂あがり汗だくの状態で SIXPAD（シックスパッド）をすることができません！！どうにか朝晩で習慣にできる時間はないかな～と考え・・・

ハワイに来てから、シックスパッド・ボディフィットの電池が切れた警告音が鳴ったので、予備用として持ってきたボタン電池と交換しました。

ハワイでも毎日朝晩2回のシックスパッドを欠かさずやっています。脚痩せの効果、実感してきました。