歯医者さんで受けるホワイトニング治療「オフィスホワイトニング」をしてきました♪
オフィスホワイトニングは、歯にジェルを塗ってその上からレーザーを当てていく方法。短時間＆短期間で白くでき、色の戻りも少ないというホワイトニング方法です。
（待ち時間に自撮りして遊んでました 笑）
一昔前は、クリニックのホワイトニングは「痛い」とか「しみる」とか「熱い」とか聞いてたけど、最近のオフィスホワイトニングは、そういったツラさはほどんどないんですね。
ジェルを塗る → 10分照射 → ジェルを塗る → 10分照射・・・と4回繰り返して、トータルで1時間くらいの施術時間。スマホやDVDを見ていたらあっという間した。
歯の色が3～4段階白くなりました
オフィスホワイトニング1回目の結果は・・・歯の色が3～4段階白くなりました♪
元々の色が、A3の歯はA2へ。A2の歯はA1へ。色の抜けはいいほうだということでした。
今後は、自宅でマウスピースに専用のホワイトニングジェルをつけて歯にはめる「ホームホワイトニング」を取り入れつつ、様子を見ながら「オフィスホワイトニング」も何回か続けてみる予定です。
オフィスホワイトニング施術後の食事には注意
白くなった状態をキープするために、施術後に気をつけなくてはいけないのが「食事」。特にオフィスホワイトニングをした後24時間～48時間は注意したほうがいいそうです。
歯医者さんで言われたのは、コーヒー・紅茶などの色の濃い飲み物。できれば水か牛乳だけを飲むようにする。お茶やハーブティー、酸っぱいフルーツジュースなども避けたほうがいいとのこと。
飲食についてのアドバイスはこのくらいだったのですが、ホワイトニング施術後の食事で、避けたほうがいいもの・食べていいものをもう少し深掘りして調べてみることにします☆
