先日、ネイルチェンジに行ったときに、担当のネイリストさんが「座り仕事なのでお腹がポッコリしてきちゃって・・・一応毎日 SIXPAD(シックスパッド)やってるんですけど。あれ、本当に効果あるんですかね~」と。

それを聞いてすかさず『私、SIXPAD(シックスパッド)でめっちゃお腹ペタンコになったよ!!』と言うと、まわりの人から成功体験を初めて聞いた!と喜んでいました。

2ヶ月間のお腹の変化のビフォーアフター画像を見せたら、「えーーー!全然違う!すごい!!」とビックリしてました。

お腹が引き締まった!(画像あり)~SIXPADアブズベルト&レッグベルトを2ヶ月使った効果③~

たしかに、ダイエットや健康系のトレーニンググッズって、最初だけやってそのうち飽きちゃってその辺に転がっている・・・多くの人はそんな感じじゃないかと思います。

私も最初の頃はそうだったもんな~。

お腹痩せの効果を出す最大のポイントは・・・

ある時、真剣に2ヶ月間毎日やって効果をしっかり(というか自分の予想以上に)実感できたわけですが。

その時の最大のポイントが、「ウエスト・腹筋」と「太もも」を同時にトレーニングする ということ。もうこれが絶対!!

ネイリストさんはお兄さんが買って使わなくなっていた、初代のアブズフィットをお腹にペタッと貼って毎日トレーニングしていたみたいで。

それでもいいのだけれど、効果が出るまでにそれなりの期間が必要になっちゃうんですよね。

効率よく鍛えるには、太ももにある大きな筋肉を同時に刺激することが大事。そうすると腹筋にも効果的に刺激を与えることができるんです。「同時に」というのが大きなポイントです。

ボトムベルトと合わせるのもあり!

その話をしたら、「実は、菜々緒がCMしている 太ももとお尻を鍛えるSIXPAD(シックスパッド)を買おうかどうか迷ってたんです!!」と。

↓ これですね!


シックスパッド ボトムベルト

私は、レッグベルト を使っていたんだけど。

↓ これです。

ボトムベルト でも下半身の広範囲で筋肉を鍛えられるので、これと腹筋用のシックスパッドを組み合わせてもいいと思う!

それ絶対買ったほうがいいよ!!と言うと、「買います!うーでも4万か~・・・」と葛藤していたので、『ジムに4ヶ月通うと思ったら別に高くないよね?1万円の会費で1年通ったら12万だからね~。そう考えたら、自宅で毎日できて4万円って高いかな?』と伝えました。

すると「ですよね!!やっぱり買おう!」と言って、目をキラキラさせていました。

たしかに4万円ってそれなりの金額だったりするのですが、いま現時点でアブズフィットを毎日続けられているのであれば、ボトムベルト を買って続かなくて宝の持ち腐れになるなんて心配もないし。

間違いなく効果を実感できると思うんですよね。

次回のネイルチェンジまで3~4週間の間に、彼女が買ってトレーニングを始めていたとして、うーん、まだ効果ということろまではいかないかもしれないけど。

何かいい報告が聞けたらいいな、と思います。

私も欲しいよー ボトムベルト!(笑)



いつでも気軽にトレーニング!

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