いくつか種類があるSIXPAD(シックスパッド)の中で、お腹を集中的に引き締める ためにオススメなのが「 アブズフィット2 」と「 アブズベルト 」です✨
腹筋を集中的に鍛える
アブズフィット2
アブズフィット2は、腹筋を集中的に鍛えるためにつくられたモデル。薄くてコンパクトで持ち運びにも便利ですし、服の下につけていても目立ちにくいので、通勤途中なんかにも使えます。
こちらは、ある程度腹筋がついている人が、さらに追い込みをかけるために使うのがおすすめ。
お腹周りを効率的に鍛える
アブズベルト
皮下脂肪や内臓脂肪がた~っぷりついているメタボ気味な方は、こちらが断然おすすめ。腹筋だけではなく、ウエストも同時に鍛えられるので、相乗効果が期待できます。
刺激の入り方もアブズフィットより強く、お腹に脂肪がついていてもしっかり鍛えることができます。
わたしはお腹ぽっこりタイプなんですが、アブズフィットだと「 レベル15 」でも、お腹が揺れる~というだけの感覚だったのですが、アブズベルトだと「 レベル12 」に出力を弱くしてもかなりの刺激が入り、うっ!と声がでてしまうほどです。
こちらにも詳しく書きました。
→ お腹痩せにアブズベルトとアブズフィットどちらがおすすめ?
皮下脂肪が多い方は、こちらの記事もご参考に。
長年コンプレックスだった「 ぽっこりお腹のキューピーちゃん体型 」が、SIXPAD(シックスパッド)をまじめに続けることで、少しずつ変化してきました。
ある程度筋肉がある人はもちろん、ぽよぽよお腹の人だって、継続すれば効果は実感できます!
( アブズベルト & レッグベルト のセット使いがおすすめです💕 )
筋肉がつきにくい人の場合は、少し時間がかかりますが、気長に続けることで、かならず変化はあると思います。
わたしもまだまだ始めたばかりなので、これからも継続して、ピシッと引き締まったお腹を目指し、そしてキープしていきたいと思っています!
ぜひ、一緒にがんばりましょう~✨
→ SIXPAD(シックスパッド)でお腹を集中的に引き締める!
いつでも気軽にトレーニング!
おすすめのセットはこちら ♥
シックスパッド フルベルトセット S/M/Lサイズ(ウエスト58〜100cm) 【メーカー公式店】
【 用途別に選ぶ 】
・ お腹を集中的に引き締めたい
・ ウエストを引き締めたい
・ 腕を引き締めたい
・ 脚を引き締めたい
【 人気の記事 】
SIXPAD(シックスパッド)アブズベルト & レッグベルト を2ヶ月使った効果。画像でウエスト・下腹部の見た目の変化もご報告~。いろんな意味ですごいです(笑)『 シックスパッドで皮下脂肪の多い女性も痩せられるの? 』これは、シックスパッド(SIXPAD) を使い始めた頃から疑問に思っていたことのひとつ。実際に2ヶ月ほど使ってみて思うのは・・・SIXPAD(シックスパッド)でお腹やせ&脚やせしました!!!・・・とご報告させてもらうほどの効果をなかなか感じられずも、使い続けてきましたが。「SIXPAD(シックスパッド)の脚やせ効果がすごいかも!?」と思う変化がやっと訪れました♪一緒に旅した体育会系男子(彼氏ではありません 笑)に、腹筋用のシックスパッド アブズフィット を試しに使ってもらいました。 (お腹の毛が気になるようだったら写真を加工して使って!と言われましたが、そのまま載せちゃいます。 …yukologの「SIXPAD(シックスパッド)」の記事一覧です。