健康 納豆のたれ卒業します！宗田節で無添加だし醤油をつくってみた。
納豆が大好きで毎日食べているのですが、付属のたれが美味しいくてついつい使ってしまう。「納豆のたれはアミノ酸がバリバリ入っているから、毎日摂るのはよろしくない」ということを耳にするたびに、そうよね・・・...
健康 
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム 2024年1月 iHerbアイハーブ注文品（定番サプリメント）
2024年1月のiHerb（アイハーブ）注文品が届きました♪スタメンサプリのストック買いです。（左から）・Nature's Way, Alive!（アライブ！）ウィメンズエネルギー コンプリートマルチ...
ネイルケア 【ohoraネイル】甘くほろ苦いマイルドチョコレートネイル N Mild Chocolate
ネイルチェンジしました♡こちらはチョコレートの箱ではなく、ガーナとohoraのコラボネイル「N Mild Chocolate」でございます。【ガーナコラボ】甘くほろ苦いマイルドチョコレートネイル。ダー...
ヘアケア 春先取り♡桜の香りのシャンプー＆トリートメント（期間限定販売）
最近気に入って使っているシャンプー＆トリートメントのシリーズから、期間限定で桜の香りのタイプが発売になったので使ってみました♡アンレーベル unlabel ラボ V リペア シャンプー＆トリートメント...
ネイルケア 【ohoraネイル】多彩に輝くピンク色のオーロラマーメイドネイル N Pink Wonderland
久しぶりの更新になるohoraのネイルデザイン。変わらず2～3週間に一度チェンジはしていたんですよ～。前回アップしたネイルは10月のデザインでした。これから回数はカウントせず、気まぐれにアップしていこ...
旅行・おでかけ・イベント 元旦の沖縄 DFS Tギャラリア 初売り 福袋がすごかった！
2023年12月31日大晦日から、2024年1月1日元旦にかけて、沖縄に行ってきました。行きの機内では、美しいサンセットが見られました。2023年も一年、たくさんの愛と恵みをありがとう！前回の年末年始...
布ナプキン 布ナプキンを新調しました♡長年愛用しているお気に入りSunny Days（サニーデイズ）のプレーンプチ
久しぶりに布ナプキンを新調しました～♡27年間の布ナプキン生活の中で一番長く愛用している「Sunny Days（サニーデイズ）」というブランドのもの。今回は三つ折りタイプのプレーンプチ（防水布なし）を...
ダイエット・健康 食養生の学び直し。「おかか生姜」を作ってみました。これは常備食サプリメントだな。
一緒に仕事をしているメンバーの健康管理（当面の目的はダイエット）のために、食養生を学び直しています。↓今読んでいる本自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生2...
新宿・中野 【中野】陸蒸気（おかじょうき）大満足の炭火焼 魚定食ランチ♡
11月、12月は仕事でちょくちょく中野に行っています。たまに午前中から動くときは近場で軽くランチをするのだけど、平日の場合は、陸蒸気（おかじょうき）という炭火焼のお魚が食べられるお店のランチタイム営業...
ヘアケア 人気のスカルプブラシ uka（ウカ）のケンザン。使ってみてわかった。そりゃ評判がいいわけだ。
以前から気になりつつ、買うまでには至っていなかったスカルプブラシ。この度、購入して使ってみました。uka（ウカ）のケンザン。ウカ スカルプブラシ ケンザン 頭皮ケア 肩こりにも 頭皮ケア アウトバス ...
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム 2023年11月 iHerbアイハーブ注文品（サプリメントなど）
2023年11月のiHerb（アイハーブ）注文品が届きました♪って、もう12月ですが（笑）やっとブログを更新する時間がとれたので、覚書として残しておきます(^^)今回注文したサプリメント毎度のことなが...
ブログ 朝散歩はじめました。
上場企業の役員で、もうひとつ別の会社の経理の実作業もやっている友人が、さらに今年からもうひとつ仕事を増やし、物理的な時間はめちゃくちゃタイトで忙しいはずなんだけど。なんだけど。なんだかとってもイキイキ...
ファッション 薄手でテロテロのシースルー素材の服に、静電気防止スプレー エレガードが大活躍♡
九州へのフライトの朝、事前に決めていた服にサッと着替えて羽田空港へと向かいました。家を出るときにふと気づく。10月に入ってぐっと空気が乾燥してきたからか、ロングスカートだけではなく、シースルー素材のブ...
ライフスタイル 肌にやさしい洗濯洗剤♡ecostore エコストア ランドリーリキッド
肌にやさしい洗濯洗剤♡ecostore（エコストア）ランドリーリキッドを買ってみました♪実際に取り扱い店舗で香りを試して、ゼラニウム＆オレンジを選びました。【エコストア公式】ecostore ランドリ...
ネイルケア 【ohoraネイル】ディープなブラウンマーブルネイル N Brown Sugar
ohoraネイル49回目は、ディープなブラウンマーブルネイル「N Brown Sugar」にしました。ディープなブラウンカラーがポイントのマーブルネイル カフェラテにまぶした黒砂糖がふわりと広がるとこ...
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム 2023年9月 iHerbアイハーブ注文品（サプリメント）
2023年9月のiHerb（アイハーブ）注文品が届きました♪27周年記念の27%OFFセールで購入して、とってもお得に買えました。ありがたし。今回注文したサプリメント今回は、いつも摂っている定番サプリ...
観葉植物 モンステラのココスティック支柱＆バンドを見直して仕立て直しました（リキダスで自立した！）
夏の間に新芽ちゃんがぴよーんと間延びして徒長してしまったモンステラのモンさん。上から見た図（笑）つる性の植物という性質もあり、すぐに横に広がりがちな茎をココスティック支柱で支えて樹形を整えたのが、今年...
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム 【iHerb アイハーブ 27周年記念セール！】サイト全体対象27%OFFが始まったよ～！
iHerb創立27周年記念セールの【サイト全体対象27%OFF】が始まりましたよ～！▶ セール会場はこちらサイト全体の商品が27%OFFになるセールは、日本時間2023年9月26日 2:00（太平洋時...
ヘアケア 寝ている間のヘアケア習慣♡シルクナイトキャップ COCOSILK HAIR CARE CAP ロングヘア用
ちょっとみなさん、聞いて。すごいものに出会いました・・・シルクのナイトキャップって知ってます？カイコの繭からわずかに取れるシルクは、髪や肌と同じ「たんぱく質」の天然繊維。保湿性や保温性に優れていて、パ...
観葉植物 観葉植物のサプリメント♡植物のパワーを引き出す活力剤リキダス！
酷暑の2023年夏。一週間ハワイに行っている間、日照不足と激しい暑さですっかり夏バテ気味になってしまった我が家のパキラとモンステラ。植え替えをして根を広げるスペースを確保した後は、しっかりと土に根を活...