脚やせコンテストまであと1ヶ月ちょっととなり、エステサロンに行くとホームケアのアドバイスもピンポイントになってきました。
「ここ(腰まわり)がもう少し取れそうだな~。ユーコさん、シックスパッド 持っているんでしたよね?それってヒップとかにも使えますか?」
『あ、え・・・使えますけど。。。』
「じゃあ、ココとココに貼ってください!」
『いや、コアBB(エステサロンで購入した痩身マシン)は・・・?』
「あああーーー!そうでしたね!コアBBも使ってください(笑)」
エステサロンで購入した高額なマシンよりも、シックスパッド を先におすすめされてしまいました(笑)
(コアBB持っているのを忘れていただけだと思うけど)
というわけで、しばらくサボり気味だったエステのマシンをまた毎日使うことにしたので、同時に シックスパッド も使って、Wで引き締めて行こうと思います☆
いつでも気軽にトレーニング!
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