四毒(砂糖・小麦粉・植物油脂・乳製品)やめたら味覚が戻ってきた 公開日:2024年9月9日 ダイエット・健康 ちょっと体調的に思うところがあって、中毒性があると言われている四毒(砂糖・小麦粉・植物油脂・乳製品)をやめてみている。 砂糖と小麦粉は1ヶ月半くらい。植物油脂と乳製品は半月ほど。 ※控えているのは精製した植物油脂で、ごま […] 続きを読む
口内炎の治りが早くなる?プラチ・ナノテクトEXマウスウォッシュ 公開日:2024年7月2日 歯科矯正・オーラルケア 先日、歯を磨いているとき手が滑って歯ブラシが歯茎にガツン!と当たってしまい。 なかなかのサイズの口内炎ができてしまいました、、、 数日後に歯医者でインプラントの型取りをする予定だったのですが「今日はお薬を塗って口腔内の清 […] 続きを読む
食養生の学び直し。「おかか生姜」を作ってみました。これは常備食サプリメントだな。 公開日:2023年12月15日 ダイエット・健康 一緒に仕事をしているメンバーの健康管理(当面の目的はダイエット)のために、食養生を学び直しています。 ↓今読んでいる本 自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生 20代のころに婦 […] 続きを読む
SIXPAD シックスパッド 、ReFa リファが大幅値上げ!(2022年11月1日から価格改定) 公開日:2022年10月28日 ReFa(リファ)シリーズSIXPAD(シックスパッド) SIXPAD(シックスパッド)ReFa(リファ)の一部の商品が、価格高騰の影響による物流費コストの上昇に加え、エネルギーコストなどの諸経費の上昇を受け、2022年11月1日(火)より製品の価格を大幅値上げ。 SIXPAD […] 続きを読む
お腹が引き締まった!(画像あり)~SIXPADアブズベルト&レッグベルトを2ヶ月使った効果③~ 公開日:2022年9月6日 SIXPAD(シックスパッド) SIXPAD(シックスパッド)アブズベルト & レッグベルト を2ヶ月使った効果。画像でウエスト・下腹部の見た目の変化もご報告~。いろんな意味ですごいです(笑) 続きを読む
健康のために一番に取り組むべき最重要項目!アマルガム使用の銀歯除去(メタルフリー) 公開日:2022年8月31日 歯科矯正・オーラルケア 先日、友人が上を向いて大笑いしていたときに、口の中が丸見えになっていて、奥歯の銀歯(だと思う)がちらっと見えた時、思い出しました。 そういえばかなり前に、「健康のベースとして、銀歯を除去してメタルフリーにしておくのは大切 […] 続きを読む
漢方薬(粉・顆粒)の上手な飲み方(楽に飲むコツ) 更新日:2022年6月27日 公開日:2022年6月26日 漢方薬 LINEの無料漢方相談を受けた【わたし漢方】の処方漢方薬が届き、久しぶりに粉薬を飲むことになりました。 普段から薬をほぼ飲むことはなく、粉薬はかなり久しぶり。最初に味を確かめるためにそのまま舌にザーッとのせて、その後水を […] 続きを読む
LINEの無料漢方相談を受けた【わたし漢方】の処方漢方薬が届いたよ♪ 更新日:2022年6月26日 公開日:2022年6月25日 漢方薬 先日、LINEの無料漢方相談を受けた【わたし漢方】の処方漢方薬が届きました~。パッケージがかわいい♪ 中身もお揃いのデザイン♪こういうところでテンションを上げていくというのも大事だ。うん。 問診を受けて処方してもらった漢 […] 続きを読む
プレゼント(贈り物)として人気のおすすめSIXPAD(シックスパッド)シリーズ 更新日:2022年6月26日 公開日:2022年6月24日 SIXPAD(シックスパッド) 先日ビッグカメラに行ったときに入り口にあった SIXPAD(シックスパッド)特設コーナーで、スタッフのお姉さんにいろいろお話を聞かせてもらいました。 ↓ 今、売れている人気の商品については、こちらの記事に書いています。 […] 続きを読む
ランニングコストがかからないSIXPAD(シックスパッド)の進化版!パワースーツ系が人気らしい 公開日:2022年6月23日 SIXPAD(シックスパッド) 先日ビッグカメラに行ったとき、建物入口スペースのSIXPAD(シックスパッド)特設コーナーに商品が並べられていて、いろいろと見ていたらお姉さんが話しかけてくれました。 「いろいろ商品増えましたよね~。今、何が売れてますか […] 続きを読む