SIXPAD（シックスパッド）アブズベルト＆レッグベルトを１ヶ月使った効果②ぽっこりお腹が目立たなくなった！

SIXPAD（シックスパッド）アブズベルト＆レッグベルトを１ヶ月使った効果②

ぽっこりお腹が目立たなくなった！？

（ ↑ イメージ画像です。自前の画像はまだご用意できません笑）

SIXPAD（シックスパッド）アブズベルト＆レッグベルトを使うこと1ヶ月。毎日「楽チンながら筋肉トレ」を続けています💪✨

SIXPAD（シックスパッド）は鍛えたい部分にペタッと貼って、スイッチをポチッと押して約23分間のながら筋トレができるというアイテムなんだけど、それすらもなかなか続かない・・・という人もいるのは事実。

私も、アブズフィットとボディフィットを買った時はそうだった。

ですが、今使っているアブズベルトとレッグベルトは、マジックテープで止めるだけというのが本当に便利で（ちょっとしたことなんだけど）毎日続けることができてます。

買っても続かないかも・・・？と購入を悩んでいる方には、ベルトシリーズはかなりおすすめ！

アームベルトも欲しいな～～～と思ってます💕

私は筋肉量が極端に少なく、体質的にも筋肉がつきにくいので、SIXPAD（シックスパッド）を1ヶ月使っただけでは、それほどの変化はまだ期待できないのですが・・・

ここまでの小さな変化を振り返って書き留めています。

実感できている効果、ふたつめは・・・

ぽっこりお腹が目立たなくなった！

ということなのですが、これ、実は、かなりわずかな変化です。

以前は、食事をした後や、ストレスを感じたとき（たぶん）などに、腸にガスが貯まって、気付いたらお腹が膨らんで妊娠5ヶ月くらいの状態になっていたんです。

それが、SIXPAD（シックスパッド）アブズベルト＆レッグベルトで筋トレを始めて、2週間くらい経ったころでしょうか。

ふと気づくと、お腹は張っているのだけれど、膨らみ具合が以前よりも目立たない(ﾟдﾟ)！

内臓が膨張しているのを、腹筋がちゃんと押さえてくれているような感じなんです。

本人にしか分からないようなわずかな変化だったのですが・・・

体幹の筋肉量がどのくらい増えたかの数値は、開始から2ヶ月後（あと1ヶ月後ですね）にシックスパッドストアの店舗に行って測定してくるので・・・

そのときまで地道に頑張ろうと思います💪✨

まぁ、地道に頑張ると言っても、お風呂上がりに SIXPAD（シックスパッド）をペタっと貼って、ポチッとスイッチ入れるだけだけど（笑）

いつでも気軽にトレーニング！

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