ReFa（リファ）シリーズ リファ アクティブ ブレインの口コミ評価がかなりいいので・・・買っちゃいそうです（笑）
まったく興味のなかったリファ アクティブ ブレイン。なぜかすごく欲しくなってます（笑）
ReFa（リファ）シリーズ 
ReFa（リファ）シリーズ ゴルフの集中力を高める方法（片山晋呉さん使用の愛用品）
永久シードプレーヤーのプロゴルファー片山晋呉さんが愛用している、ゴルフの集中力を高めるアイテムとは・・・
六本木・麻布十番 【麻布十番】GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ）麻布十番店のケールシーザサラダをテイクアウトで
麻布十番に新しくオープンしたばかりの「 GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ）」へ行ってみました！今流行のサラダ専門店です。
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム Get Crackin,ブラックペッパー！Simply Organicの胡椒の実ミックス
大好きなブラックペッパーが切れたので、アイハーブで気になっていた Simply Organic のブラックペッパーを買ってみました。彩り鮮やかな黒・白・緑の 胡椒の実ミックスです♪
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム 口どけなめらか！Vivani 100%オーガニック･ダークチョコレート カカオ85%
Vivaniのオーガニックチョコレート の中でも人気のハイカカオタイプのビターチョコレート。ほんのり甘く口どけなめらかで美味しい～♪
伊東旅行（2017年2月） 伊東の街並みを一望できる源泉かけ流しの大浴場＆露天風呂：伊東温泉 青山やまと宿泊レビュー【3】
青山やまとの大浴場＆露天風呂は、伊東の街並みを一望できる源泉かけ流しの温泉を堪能できます。やわらかなお湯と、朝焼けの景色を楽しんできました♪
伊東旅行（2017年2月） 選べる夕食・朝食で伊豆の旬を満喫！：伊東温泉 青山やまと宿泊レビュー【2】
青山やまと での夕食は、月替りの会席料理「 やまと遊膳 」をいただけるプランで、3種類の食前酒・4種類のメイン料理・3種類のデザートから、それぞれ好きな一品をチョイス。「 和食 」「 洋食 」から選べる朝食も合わせてレビューいたします♪
伊東旅行（2017年2月） 【伊東】源泉かけ流しのバリアフリー温泉宿：伊東温泉 青山やまと宿泊レビュー【1】
源泉かけ流しのバリアフリー温泉宿「 伊東温泉 青山やまと（せいざんやまと）」へ行ってきました。
六本木・麻布十番 【麻布十番】しろいくろの黒豆塩ロールケーキ
麻布十番の商店街路地にある、古民家をリノベーションした和菓子屋さん「 しろいくろ 」で、黒豆塩ロールケーキをいただいてきました。
汐留・新橋 大人の女性を意識したフォトジェニックなアフタヌーンティー♪
コンラッド東京のロビーラウンジ・トゥエンティーエイトでアフタヌーンティーをしてきました。2月は「 大人の女性を意識したフォトジェニックなアフタヌーンティー 」です♪
六本木・麻布十番 【麻布十番】es（エス）Azabu-Juban のホリデーランチ
名古屋から来たお友達＆近所のお友達と、麻布十番のイタリアン【es】（エス）でランチをしてきました♪
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム アイハーブの新たな再注文方法
アイハーブでサプリメントの注文をしようと、マイアカウントのページにログインすると・・・過去の注文履歴の上に「 手早く行える再注文 簡単な3つの方法 」という項目が！？
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム サプリメントを飲むタイミング～栄養素はチームで働いている～
サプリメントを飲むタイミング、以前は適当だったのですが、最近はちょっと意識して飲み分けています。
BGM Rihanna リアーナ（今日のBGM）
今日のBGMは、Rihanna リアーナ。声が好きです♡
伊東旅行（2017年2月） 2月の旅行は伊東のバリアフリー温泉「青山やまと」へ
2月の旅行は、伊東のバリアフリー温泉「 青山やまと 」へ。今までにはない斬新なメンバーでの、三世代6人旅となります（笑）
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム カビない腐らない食パン
最近実家に行くと気になるのが、母親が毎日市販の食パンを食べていること。この本を読んで食べないように（もしくは毎日ではなく回数を減らすとか）してもらえたらいいな～と。
BGM Bruno Mars ブルーノ・マーズ（今日のBGM)
今日のBGMは、Bruno Mars（ブルーノ・マーズ）。ハワイのお友達が自分のスマホに入っている曲を次々紹介してくれるときに、必ず登場するスタメンです（笑）
iHerb（アイハーブ）のおすすめアイテム 脳の働きを良くして、記憶力や集中力を高めるサプリメント
数ヶ月前から 脳の働きを良くして、記憶力や集中力を高めるため、いくつかサプリメントを摂っています。けっこういいんじゃないかな～と思って、継続的に摂り続けてます☆
スキンケア 旅行の荷物を減らすための、化粧品スキンケアサンプルセット（敏感肌＆乾燥肌）
旅行の荷物を減らすために、1泊2日や2泊3日の短い旅行の時は、化粧品スキンケアサンプルセットを利用します♪旅行用として便利な化粧品のトライアルセットのご紹介と、自分用のメモ。
汐留・新橋 美味しいコーヒー豆を買いに、ピースコーヒーロースターズさんへ
ピースコーヒーロースターズ（PEACE COFFEE ROASTERS）さんで、バレンタインにちなんだ「 ロマンス ビート 」というコーヒー豆を買ってきました。プレゼントコーヒーのカフェラテでほっこり♡