約1週間で足のむくみが改善！やっぱり筋肉は大切だ。
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5月の沖縄に旅行の少し前から、なんとなく足のむくみ感が気になりはじめていました。 夕方になると、ふくらはぎあたりがじわーっと重だるーくなってくるあの感じ。むくみやすい方は、きっとわかってくれるであろうあの感覚。 ここしば […]
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ザ・ナハテラス 和食レストラン 真南風（まはえ） 初夏の和食ランチ～おもろ膳～
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2022年5月の沖縄最終日のランチは、宿泊しているホテル ザ・ナハテラス の和食レストラン「真南風（まはえ）」でいただきました。 ナハテラスの朝食券は、レストランのランチやティーラウンジのアフタヌーンティーに振り替えるの […]
Tacos-ya タコス屋 新都心店 おもろまち駅近くの老舗タコス屋さんでお手軽ランチ
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沖縄2日目のお昼ごはんは、沖縄らしいものが食べたいね～ということで、ホテルから徒歩圏内の「タコス屋 新都心店」へ行ってみました。 ゆいレールおもろまち駅から徒歩5分ほどの場所にあります。宿泊していたナハテラスからも徒歩1 […]
那覇国際通りのアグー豚しゃぶしゃぶ専門店「金武アグーしゃぶしゃぶ 琉球」
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2022年5月の沖縄旅行1日目の夕食は、国際通りにあるアグー豚しゃぶしゃぶ専門店「金武アグーしゃぶしゃぶ 琉球」へ。今回の旅のフルメンバー11名で伺いました。予約してくれたHさん、ありがとう。 国際通りのメイン通りに面す […]
沖縄研修の美味しい仕出し弁当「仕出し上間 でいご/琉球松花堂」
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5月末に2泊3日で沖縄へ行ってきました。今回はめずらしく会議室を借りて研修が開催され、お昼には豪華な仕出し弁当をいただきました。 沖縄の数ある仕出し弁当屋さんの中から選んでいただいたのは、仕出し上間の「でいご/琉球松花堂 […]
2022年5月 iHerbアイハーブ注文品（サプリメント）
2022年5月のiHerbアイハーブ注文品が届きました。 （左から） ・ California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル、180EPA（エイコサペンタエン酸）／120DHA（ドコ […]
【ohoraネイル】ハンボク（韓国の民族衣装）の美しさを閉じ込めたエレガントネイル N Hanbok
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ohoraネイル27回目は、儚い春色パステルカラーネイル「N Hanbok」にしました。 【公式】N Hanbok：NP-178 ハンボクの美しさを閉じ込めたエレガントネイル韓国の民族衣装「ハンボク（韓服）」の繊細で優雅 […]
目盛り＆タイムライン付きのかわいい2Lウォーターボトル水筒♡
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「お水を飲む量を増やしたいな～」と思っている人って意外と多いと思うんだけど、私も意識しないとお水の量があまり摂れないほうでして。 普段家でうっかり意識しないでいると、１L飲まない日もあったり。 今の感覚で言うと、1.5L […]
【ohoraネイル】the one by ohora Bare Collection – パーソナルカラー診断で手肌を美しく見えるネイルカラーを探そう♡
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ohoraネイルから日本公式サイト限定で発売となった「the one by ohora Bare Collection」。 パーソナルカラー診断のいくつかの質問に答えていくと、自分の手肌を美しく演出してくれるカラーがわか […]
【ohoraネイル】フットネイル（ペディキュア）の新作デザイン続々♡
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これからサンダルの季節に向けて、ohoraのフットネイル新作が続々と発売になっております♡これからどんどん増えてきますね～。 以前はハンドの残りを使うことが多かったのですが、最近またフット用のものを使い始めたらやっぱり簡 […]