朝にバターコーヒーを飲むようになってから、MTCはなるべく切らさないように購入しています。
※バターコーヒーについてはいくつかブログ記事を書いていますので、こちらをどうぞ。
ダイエット目的というよりは【身体の中のオイルチェンジ】ということで始めたのですが、やはり「太りにくい」というのは目に見えてわかる嬉しい効果ではあります。はい。
で、飲み続ける中でいくつかのMCTオイルを試してみたのですが、いちばん気に入って愛用しているのが、こちら。仙台勝山館のMCTオイル です。
体感としてはこのMCTオイルがいちばん効果を実感できています。
本当にね、太りにくくなりました。
どんなに気をつけていても、やはり年齢とともに代謝能力は落ちてきますし、食べ過ぎてついた無駄な脂肪はなかなか落ちなくなってきます。30代、40代、と年々それを感じるようになってきていました。
それはバターコーヒーを飲んでいたとて同じなのですが、ちょっと気になってきたら、食べすぎていたかなと思う分をセーブすれば体型は戻るんですよね。これがすごいと思う。
バターもいろいろ試して、そちらは大差ないかなと思っているのですが、MCTオイルはブランドによって明らかに体感が違うな～と感じています。
これは人それぞれ相性もあるかもしれないですけどね。
まず、最初に試してみる1本としてはおすすめかなと思います。
そうそう、サラダのドレッシングのオイルとしても美味しいですよ～。お醤油とMCTオイルの組み合わせがお気に入り。オリーブオイルに比べるとちょっと贅沢なドレッシングですが、とっても美味しいですよ♪
ネットで購入する場合、楽天市場の公式ショップの他、Amazonやヨドバシ.comなどでも買えます。値段やポイントの付き方はちょっとずつ違うので、チェックして使いやすいところで購入するといいですね。
私はオマケがついてくる楽天市場の公式ショップで購入することが多いです😊
