MTG シックスパッド アブズフィット(腹筋用)を、早速使ってみました~♪
腹筋用 SIXPAD AbsFit(シックスパッド アブズフィット)
アブズフィットの使用方法
シックスパッド アブズフィット(腹筋用)本体を貼り付ける位置は
「 肋骨の下と腰骨の間 」
汗を拭きとってから、粘着面(ジェル面)はなるべく指で触らないようにして貼り付けます。
ジェルシートが皮膚に密着していないと、全面で電気が均一に流れないため、強い刺激を感じることがありますので、ご注意を。
ぴったりと身体に沿わない場合は、付属のバンドを巻いて固定しましょう!
サイズを測ってみたら、ウエスト90cmくらいの方までは大丈夫そうです☆
レベル8からスタート!
スイッチをオンにして、最初は「レベル8」からスタート!
ん・・・?思ったほど刺激がない・・・かな???
ネット上での口コミや評判にもあったように、脚・腕・ウエスト用の「ボディフット」 のほうが、腹筋用の「アブズフィット」よりも刺激が強く入るみたいですね。
アブズフィットで腹筋のトレーニングをするときには、MAXの「レベル15」でもいける!
筋肉がぎゅっぎゅっと掴まれる感じがあって、ちょうどいいかも♪
刺激を感じにくい場合は、本体を貼る位置を1~2cmずつ上下に移動させて様子をみてみるといいみたいですね。
わたしは肋骨の下のラインに、アブズフィットの上辺を合わせるといい感じでした。
シックスパッド アブズフィットの効果
SIXPAD(シックスパッド) は、筋肉量の増加を目指すもので、ホームページの実験データでも「8週間」という日数を使ってトレーニングした結果が出ています。
長く使ってみないことには「効果」はわかりませんが。
最初の数日間は、くしゃみをしたときに腹筋の奥のほうがピリッとわずかに痛くて「ちょっと筋肉痛かも・・・?」と思ったりしました。
その後は、だいぶ慣れてきてなんどもないのですが、しばらくは使い続けて様子をみてみることにします。
遺伝子検査で「筋肉がつきにくい体質」という結果が出ているので・・・
SIXPAD(シックスパッド)を毎日の習慣にして、筋肉量を増やしていけたらと思っています♪
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/12d069de.416fff2c.12d069df.1343a22a/?me_id=1262320&item_id=10001076&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmtgec-beauty%2Fcabinet%2F05449264%2F05449265%2Fimgrc0073578929.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmtgec-beauty%2Fcabinet%2F05449264%2F05449265%2Fimgrc0073578929.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
いつでも気軽にトレーニング!
おすすめのセットはこちら ♥
シックスパッド フルベルトセット S/M/Lサイズ(ウエスト58〜100cm) 【メーカー公式店】
【 用途別に選ぶ 】
・ お腹を集中的に引き締めたい
・ ウエストを引き締めたい
・ 腕を引き締めたい
・ 脚を引き締めたい
【 人気の記事 】
SIXPAD(シックスパッド)アブズベルト & レッグベルト を2ヶ月使った効果。画像でウエスト・下腹部の見た目の変化もご報告~。いろんな意味ですごいです(笑)『 シックスパッドで皮下脂肪の多い女性も痩せられるの? 』これは、シックスパッド(SIXPAD) を使い始めた頃から疑問に思っていたことのひとつ。実際に2ヶ月ほど使ってみて思うのは・・・SIXPAD(シックスパッド)でお腹やせ&脚やせしました!!!・・・とご報告させてもらうほどの効果をなかなか感じられずも、使い続けてきましたが。「SIXPAD(シックスパッド)の脚やせ効果がすごいかも!?」と思う変化がやっと訪れました♪一緒に旅した体育会系男子(彼氏ではありません 笑)に、腹筋用のシックスパッド アブズフィット を試しに使ってもらいました。 (お腹の毛が気になるようだったら写真を加工して使って!と言われましたが、そのまま載せちゃいます。 …yukologの「SIXPAD(シックスパッド)」の記事一覧です。