「筋トレ・エクササイズ」の記事一覧

「ただ痩せたい」から「綺麗に整えたい」へ。ユミコアを始めたきっかけと変化の兆し✨

ただ痩せたいんじゃない。「出るところは出て、締まるところは締まる」——そんな理想の体を目指して、ユミコアを始めました。最初は何気なく見たインスタ投稿や本でしたが、いまでは体の歪みや硬さに愕然としつつも、変われるかもしれないという前向きな気持ちで続けています。

SIXPAD シックスパッド 、ReFa リファが大幅値上げ!(2022年11月1日から価格改定)

SIXPAD(シックスパッド)ReFa(リファ)の一部の商品が、価格高騰の影響による物流費コストの上昇に加え、エネルギーコストなどの諸経費の上昇を受け、2022年11月1日(火)より製品の価格を大幅値上げ。 SIXPAD […]

プレゼント(贈り物)として人気のおすすめSIXPAD(シックスパッド)シリーズ

先日ビッグカメラに行ったときに入り口にあった SIXPAD(シックスパッド)特設コーナーで、スタッフのお姉さんにいろいろお話を聞かせてもらいました。 ↓ 今、売れている人気の商品については、こちらの記事に書いています。 […]

ランニングコストがかからないSIXPAD(シックスパッド)の進化版!パワースーツ系が人気らしい

先日ビッグカメラに行ったとき、建物入口スペースのSIXPAD(シックスパッド)特設コーナーに商品が並べられていて、いろいろと見ていたらお姉さんが話しかけてくれました。 「いろいろ商品増えましたよね~。今、何が売れてますか […]

下半身や足先の冷え対策!SIXPADフットフィットでふくらはぎの筋肉を鍛えよう

10月後半に入ってから関東地方もぐっと寒くなり、普段は下半身や足先の冷えをそれほど感じない私でも、なんだか足が冷えるなぁ、と感じるようになってきたんですよね。(家では裸足なので 笑) 数日前にキュッと気温が低くなったとき […]

デスクワークの運動不足解消にSIXPAD FootFit(シックスパッド フットフィット)のながら筋トレ

デスクワークの運動不足対策にと、今年の3月頃から使い始めた「SIXPAD FootFit(シックスパッド フットフィット)」。 使い始めの頃は、ソファーの下に収納しておいて、お風呂上がりなどの時間にサッと出して23分間や […]